طريقة التخلص من القلق والتوتر

حفظ القران في سن صغير من أهم الامور التي تعمل علي تثبيت الحفظ والابتعاد التام عن النسيان للايات القرانية بالاضافة الي العديد من الامور التي تقوي القدرة علي الحفظ

أوقات الإجابة الستة للدعاء “الدكتور علي الربيعي” الثلث الأخير من الليل عند الأذانبين الأذان والإقامة أدبار الصلوات المكتوبة عند صعود الإمام يوم الجمع

آيات التي تساعد على الحفظ والفهم السريع آيات قرانية مكتوبة ، لتيسير الامور الصعبة على الطلاب وكذلك ، آيات قرآنية مؤثرة قصيرة ، وجميعها بحمدالله ، آيات قرانية جميلة ، آيات قرانية عن الصبر والفرج ، آيات قرانية عن اتقان العمل ، آيات قرانية واحاديث عن العمل

لكل من يعاني من ضعف الذاكرة وكثرة النسيان بامكانه ان يقرأ هذه الايات على 5 ليتر ماء ويشرب منها لمدة اسبوع يوميا حوالي 3 اكواب , وهذه الرقية كذالك تنفع لمن عنده سحر وتسبب له بفقدان الذاكرة

يشعر الإنسان المسلم دائمًا بالراحة النفسية من خلال حفظه للقرآن الكريم، كما أنه يشعر بروحانيات وطاقة إيجابية عالية وغذاء لروحه، ويشعره هذا بأنه قام بتطهير نفسه من المعاصي والذنوب.

هناك الكثير من حالات التوتر و التفكير الزائد التى تصيب الأشخاص فجأة، ويعتبر علاج التفكير الزائد بالقرآن هو أفضل أنواع العلاجات النفسية التي تقلل من التوتر والتفكير الزائد ، الناتج عن مشاكل الحياة اليومية