حقيقة تمارين التدريبات العقلية وكيفية عملها أمر يشغل تفكير الكثيرين في هذه الأيام. نظرًا لما تحققه دورة إنعاش العقل والتدريبات العقلية من نجاح. حيث يحرص الدكتور علي الربيعي مؤسس الدورة على تطوير العقل البشري والكشف عن مهاراته الكامنة المندثرة من خلال التدريبات العقلية. فما هي حقيقة هذه التمارين العقلية وكيفية عملها وأهداف دورة إنعاش العقل هو ما سنتعرف عليه في هذا المقال. بالإضافة إلى كيفية عمل تلك التمارين التي تعمل على إنعاش العقل وتقوية الذاكرة.
حقيقة تمارين التدريبات العقلية وكيفية عملها
يوضح الدكتور علي الربيعي حقيقة تمارين التدريبات العقلية وأنها تعد دورة متكاملة تهدف إلى تنشيط الدماغ بالإضافة إلى ذلك فهي تعمل على تعزيز الخلايا العصبية بشكل كامل. وذلك للاستفادة من قدرات ومهارات الدماغ البشري الخاملة. وتسير دورة التدريبات العقلية والإنعاش العقلي على مبدأ هدفه تصحيح الخطأ في الذاكرة الضعيفة وذلك قبل البدء في تمارين الحفظ السريع.
ففي البداية يتم مساعدة المتدرب على تقوية الذاكرة وتنشيطها وعمل كافة الخلايا العصبية. من ثم يخضع المتدرب للعديد من التدريبات العقلية التي تساهم في تعليم المتدرب طرق الحفظ السريع. وكيف يستطيع المتدرب من خلال الذاكرة تخزين وحفظ الكثير من المعلومات بكل سهولة ولفترة طويلة بالإضافة إلى حفظها بشكل متقن كما يمكن استدعاء تلك المعلومات من الذاكرة وقت الحاجة إليها بشكل سريع.
حقيقة تمارين التدريبات العقلية
أما عن حقيقة تمارين التدريبات العقلية فعلى المتدرب أن يكون مدركًا من البداية أن دورة إنعاش العقل والتدريبات العقلية لا تعتمد على أي سحر أو أي أساس خرافي. لكي يصل المتدرب إلى تلك نتائج. وذلك لأنها لا تستخف مطلقًا بالعقل البشري. ولا يتم خلالها استخدام علوم الشعوذة أو غيرها. وليس على المتدرب أن يقوم باستخدام أي وصفة طبية أو نباتية أو استعمال دواء معين أثناء الدورة للحصول على أفضل النتائج. وذلك لأنها تقوم باستهداف العقل البشري وما لديه من قدرات عقلية بالفعل.
فإذا نظرنا إلى التجارب وتاريخ العلماء المسلمين ممن أبهروا العالم وكانوا قادرين على تخزين العديد من التعاليم والأحاديث النبوية بشكل سريع ومتقن. وقدرتهم على تخزينها لمدة طويلة لأدركنا بأن العقل البشري يمتلك العديد من القدرات الفطرية في العبقرية والذكاء بالإضافة إلى حفظ المعلومات. إلا أنها ضامرة نتيجةً لعدم استخدامها بصورة صحيحة. وذلك ما تحاول فعله دورة إنعاش العقل. فهي تقدم للمتدربين عدد من التدريبات العقلية بشكل مدروس ومجرب تهدف إلى إيقاظ القدرات الخاملة وتفعيلها من أجل الاستفادة منها وقت الحاجة إليها.
اقرأ أيضا: ما هو الاقط ؟ الذي يخرج في زكاة الفطر
أهداف دورة إنعاش العقل
- يخبرنا الدكتور علي الربيعي عن أهداف دورة إنعاش العقل المتعددة في مجال تغيير العقل. حيث تهدف إلى زيادة قدرة المتدرب على الحفظ السريع بأضعاف كثيرة تفوق وضعه الحالي. حيث تكون ذاكرته وعقله غير متنشطين بصورة كاملة.
- كما تهدف إلى تعليم المتدرب كيفية حفظ واستيعاب مختلف المعلومات عند النظر إليها وفور سماعها. وهي مهارة مميزة ينبغي على الجميع امتلاكها والحرص عليها.
- تسعى إلى تعليم المتدرب كيفية النظر للحياة بشكل مختلف ومنظم بالإضافة إلى معرفة حقوقه وواجباته.
- تعليم المتدرب طرق التخطيط الجيد ليومه حتى يعلم ما يجب القيام به وتنفيذه على أكمل وجه. من خلال التخطيط المسبق لليوم والعمل على توزيع الوقت بشكل متناسق.
- تهدف الدورة إلى تمكين المتدربين من توظيف جميع قدراتهم ومهاراتهم في تحقيق الكثير من الإنجازات العظيمة في حياتهم.
تمارين إنعاش العقل
يخبرنا الدكتور علي الربيعي أن هناك الكثير من التمارين العقلية التي تعمل على إنعاش العقل ومنها التمارين التالية:
- تمرين إحصاء الحروف وخلال هذا التمرين يتم إحصاء أحد الحروف الأبجدية في قصة ما. مثلًا حرف الواو حيث يعمل هذا التمرين على إنعاش العقل.
- تمرين الاستماع خلال هذا التمرين يتم خفض صوت المذياع أو التليفزيون مع استقراء ما يقال من كلام بالتركيز على ما يقال لخمس دقائق.
- تمرين إحصاء الأدراج في ذلك التمرين يتم إحصاء الأدراج خلال الصعود والنزول بشكل يومي ويكون ذلك التمرين جيدًا وأكثر فاعلية حينما تقوم به عند التحدث مع أي شخص أخر.
- سماع الكلمات وعدها في ذلك التمرين يتم إحصاء الكلمات بعد الاستماع إليها. وليكن مثلًا حرف الجر والتي يمكن عدها عن طريق السماع إلى حديث أو قصة ما.
- القراءة المنعكسة لا يتم استخدام هذا التمرين كثيرًا بالرغم من كفاءته في إنعاش العقل حيث يتم قراءة المقال بدايةً من الشمال حتى اليمين أو من أسفل المقال إلى الأعلى أو قم بتهجئة الكلمة من أخرها حتى أولها.
- اللعبة النمساوية تعد واحدة من تمارين إنعاش العقل الفعالة حيث تعمل تلك اللعبة على تقوية وتنشيط الذاكرة. وتتم تلك اللعبة من خلال اتفاق شخصين على بنطق جملة ما وبكل مرة يضيف أحدهم كلمة أخرى جديدة للجملة.
- عدم تدوين قائمة التسوق أحد تمارين إنعاش العقل الفعالة التي تعمل على تقوية الذاكرة. حيث يتم حفظ قائمة المشتريات بدلًا من كتابتها ومحاولة تذكرها خاصةً إذا كانت القائمة صغيرة.
ما هو الأسلوب الذي تتبعه دورة الإنعاش العقلي في مساعدتك على حفظ القرآن الكريم في عشرة أيام؟
يؤكد الدكتور علي الربيعي أن دورة إنعاش العقل والتدريبات العقلية تعتمد على الأسلوب التدريجي في تقديم تدريباتها. إذ يمر المتدرب بالعديد من المراحل أولها هو قياس و معرفة مستوى ذكاء المتدرب ومدى قدرته على الفهم واستيعاب المعلومات والمدة التي يستغرقها في الحفظ. من ثم يتم مراقبة المتدرب وتعليمه كيفية الحفظ السريع من خلال التدريب بالتدريج خطوة بخطوة مع مراعاة الفهم الصحيح والحفظ الدقيق. وهناك ملاحظة هامة وهي أن المدربون هم أشخاص لطفاء جدًا. حيث يساعدون المتدرب بشكل كبير بكل ما يحتاجه. كما يحرصون على متابعة المتدرب خطوة بخطوة وذلك مهما استغرق الأمر من جهد ووقت.
دورة إنعاش العقل
وتجدر الإشارة أنه مع الاستمرار في التدريبات العقلية سوف تكون قادرًا على الحفظ المتقن لصفحة كاملة من القرآن الكريم بشكل متقن سواء كان حفظ سماعي أو قرائي فقط في دقيقة واحدة. وبالتالي يمكن حفظ القرآن الكريم فقط في عشرة أيام ويكون ذلك بالحفظ لمدة ثلاث ساعات حفظ متقن يوميًا.
ولقد ذكرنا سابقًا أن دورة إنعاش العقل دورة منظمة بطريقة صحيحة وتقوم على أسس علمية منظمة. ومن الجدير بالذكر أنه لا يتم السماح للمتدرب بالبدء في حفظ القرآن الكريم. إلا بعد اجتياز كافة التمارين وجميع فصول الدورة التي يقوم المتدرب بأخذها شيئًا فشيئًا. وذلك لأنه تم تقسيم دورة إنعاش العقل لعدة أقسام ويستهدف كل قسم منها جزء محدد من الذاكرة من أجل تنشيطها. وعندما يتم اجتياز كل الأقسام تصبح لدى المتدرب ثقة كبيرة في نفسه وفي قدراته ومهاراته العقلية ويصبح قادرًا على حفظ آيات القرأن الكريم بكل سهولة ويتمكن من تلاوته غيبًا.
إلى هنا نصل إلى نهاية موضوع اليوم عن حقيقة تمارين التدريبات العقلية وكيفية عملها حيث تعرفنا على حقيقة دورة إنعاش العقل وأهم تمارينها. وكيفية تطبيق كل تمرين منها. بالإضافة إلى ذلك تم توضيح أهداف دورة إنعاش العقل والتدريبات العقلية.