الشيخ علي الربيعي | كيف تصبح ذكياً في الحياة ؟

7.8K

أكد الشيخ علي الربيعي أن الذكاء ليس مجرد موهبة بل هو عبارة عن مسألة تكيف وتدريب، حيث لا يوجد مستوى ثابت للذكاء،

إذ مهما كان معدل الذكاء الذي ولد فيه الإنسان،

فإنه يستطيع زيادة نسبة ذكائه عن طريق التدريب وممارسة  أنشطة معينة، كما أظهرت الأبحاث أن الخلايا العصبية

في الدماغ يزداد حجمها مع التنشيط الفكري والعكس صحيح،

حيث كلما قل التعلم فإن الدماغ يتوقف عن النمو لذا في السطور التالية سنتعلم كيف يستطيع الإنسان أن يصبح ذكياً في الحياة مع الدكتور الشيخ علي الربيعي؟

كيف عرّف الشيخ علي الربيعي الشخص الذكي ؟

الشخص الذكي هو إنسان قادر على النجاح في حياته العلمية

والعملية لأنه يملك  قدرة عالية على المضي بحياته و إنجاحها على نحو الأفضل،

كما لديه القدرة على اتخاذ القرارات الهامة والطارئة بسرعة وبشكل سليم، فهو يتميز بالتفكير السريع والنباهة .

وقد أظهرت الأبحاث تفاوت قدرات البشر العقلية  فهناك أشخاص يتمتعون بنسبة ذكاء عالية  تجعلهم يصنفون  من العباقرة،

وآخرون متوسطي الذكاء أو ذو ذكاء محدود، ولكن مع مرور الزمن تتغير نسبة الذكاء

وذلك لأنها تتأثر بالتجارب التي يخضع لها الشخص وطبيعة الحياة التي مر بها، فلذلك يمكن أن يتحول شخص

  متوسط الذكاء إلى عبقري ومحدود الذكاء إلى شخص ذكي،

وكلما أدرك الشخص معلومة جديدة أو أتقن مهارة جديدة  زاد ذلك من  مستوى ذكائه ويعود السبب لتمو الدماغ وتطوره مع نمو الإنسان.

كيف تصبح ذكياً في الحياة، مع الشيخ علي الربيعي؟

وضّح الشيخ علي الربيعي أن الذكاء لا يتطلب القيام بأشياء معقدة ولا وقتاً طويلاً للحصول عليه

بل تستطيع من خلال أبسط الطرق أن تنمي  قدرات الدماغ حتى تصبح إنساناً ذكياً.

يمكنك أن تكون شخصاً ذكياً باتباع عدة أمور من أبرزها :

1-صاحب الأشخاص الأذكياء: 

حتى تستطيع تعلم أساليب جديدة وطرق إبداعية عليك التقرّب من الأشخاص الأذكى منك والاحتكاك معهم،

إذ عليك أن تكون على استعداد دائم على التعلم من تجاربهم والحرص على تعلم  الأفكار الرائعة منهم .

2-ثقف نفسك دائماً حيث بيّن الشيخ علي الربيعي أهمية ذلك: 

الأشخاص الأذكياء يحرصون دائماً على سؤال أنفسهم أسئلة ويبحثون عن حلول لها  فالسعي وراء المعرفة أهم شئ عند الأذكياء .

3-لا تهتم بالأمور الخارجة عن سيطرتك: 

الإنسان الذكي لا يهتم بالأمور الخارجة عن إرادته والتي لا يستطيع تغييرها مثل الأشخاص السلبيين  بل يركز على الأمور التي تكون تحت سيطرته .

4- أكد الشيخ علي الربيعي أن عدم هدر الوقت من أبرز الأمور التي تجعلك شخصاً ذكياً :

الأشخاص الأذكياء يحرصون دائماً على إدارة أوقاتهم بحكمة  و من أجل أن تكون شخصاً  ذكياً، عليك استغلال

وقتك بأمور مفيدة والسعي دائماً إلى الإنتاج الأفضل بأقل وقت ممكن والحرص على الموازنة  بين العمل والراحة، وذلك للتخفيف من ضغوطات الحياة .

5-مارس هواية تحبها :

أثبتت الأبحاث أن ممارسة الإنسان لهواية يحبها يزيد من نسبة الذكاء، وذلك لأن الذكاء ينتج عن تعلم أشياء جديدة

واستخدام المخ بطريقة مختلفة لذلك احرص على اختيار هواية تشغل دماغك بشكل مختلف عما كنت تعمله من قبل .

6- أكد الشيخ علي الربيعي على ضرورة الحافظ على لياقة الدماغ : 

وذلك عن طريق ممارسة التمارين العقلية مثل حل الألغاز، وذلك لأنه يساعد على مرونة العقل 

وتنمية القدرات العقلية والذكاء وكذلك حل الكلمات المتقاطعة ولعبة الشطرنج التي تزيد من  التركيز  وتجعل الدماغ في حالة تأهب .

7-الأفلام الوثائقية :

 تعد الأفلام الوثائقية من أكثر الأشياء التي تفتح أمامك أبواب أسرار العالم بمختلف نواحيه

وتكشف حقائق العالم من حولك وبذلك تنمي القدرات الدماغية وتوسع مدارك العقل .

كما قال الشيخ علي الربيعي أنه يمكنك أن تكون ذكياً في الحياة من خلال:

8-تعلم كل يوم أشياء جديدة:

تستطيع بفضل التكنولوجيا تعلم كلمات ومفردات جديدة كذلك يمكنك تعلم حقيقة علمية أو تاريخية أو اكتشاف

أمور جديدة دون الحاجة إلى وقت إضافي أو هدر الوقت، كما يمكنك تعلم لغة جديدة وبذلك تحسن قدرات دماغك وتنشط ذاكرتك .

9-الكتب السمعية :

إذا كنت لا تملك الوقت الكافي للمطالعة فإنه يمكنك استبدال قراءة الكتب بتحميل ملفات الكتب المقروءة على الهاتف المحمول،

وبذلك تستطيع في أي وقت و في أي مكان الاستمتاع بسماع كتابك المفضل وبذلك تكون قمت باستغلال  وقتك بشكل رائع .

10-قائمة بانجازاتك :

يمكنك  تعزيز قدرات المخ عن طريق تدوين كل ما تنجزه بشكل يومي على شكل أفكار سريعة أو عبارات قصيرة 

في مفكرة خاصة بك أو على هاتفك المحمول وهذا يساعدك على التركيز وتذكر كل ما عليك فعله دون هدر وقتك .

11-الأغذية الصحية :

تناول الأغذية الصحية التي ترفع معدل الذكاء وتعزز قدرة الدماغ مثل الفواكه والخضروات الخضراء الداكنة

  والأسماك الغنية بالأوميغا و الأحماض الأمينية والمكسرات والشوكولا الداكنة  واللحوم الغنية بالبروتينات والبيض .

12-التأمل :

تظهر  الدراسات إلى وجود علاقة بين زيادة نشاط الدماغ وبين التأمل، حيث أن التأمل لفترات قصيرة يساعد على زيادة التركيز والانتباه والإبداع لدى الأشخاص .

13-زيارة أماكن جديدة : 

تعد فكرة اكتشاف أماكن جديدة وزيارتها أو السفر إلى بلد جديد من الأفكار الهامة التي تزيد من تنشيط العقل فهي تجبر العقل على التعامل

والتكيف مع الظروف الجديدة على سبيل المثال عند زيارة بلد جديد مختلف بثقافته ولغته يضطر الدماغ إلى تطوير نفسه وابتكار طريقة للتعبير والتعايش مع هذا البلد .

ما معنى أن تكون شخصاً ذكياً ؟ 

الشخص الذكي هو الإنسان الذي يمتلك نسبة عالية من التفكير وقد تكون أنت هذا الشخص إذا انطبقت عليك الصفات الأتية :

• القلق المستمر: الأشخاص الأذكياء  يسعون دائماً إلى الكمال و يفرطون في التفكير وهذا يجعلهم في حالة قلق مستمر واضطراب المزاج .

• الطفل الأكبر: تشير الدراسات أن الطفل الأكبر لديه ميزة عقلية تجعله مميز عن إخوته الأصغر منه سناً و هذا يرجع غالباً إلى أن الآباء يقدمون للطفل الأول اهتمام وتحفيز ذهني  أكبر  .

• التكيّف بسهولة: إن قدرة الشخص على التكيّف يدل على أنه يمتلك وعي كافي وذكاء وقدرة على إيجاد الحلول وكذلك رؤية الأشياء من منظور جديد لا يستطيع الآخرون رؤيته .

• الشخص الفوضوي: إذا كان الشخص فوضوياً فهي علامة من علامات  الشخص العبقري .

• البقاء وحيداً: تبين الدراسات أن الأشخاص الأذكياء يفضلون البقاء لوحدهم لفترات كبيرة كما أنهم يحبون التأمل .

ما أنواع الذكاء التي ذكرها الشيخ علي الربيعي؟

الذكاء اللغوي: 

يتمتع الأشخاص الذين لديهم ذكاء لغوي بالقدرة على التعبير عن الأفكار وتوظيف الكلمات بمهارة كبيرة  كما يتميزون بقدرتهم على كتابة الشعر والقصص .

الذكاء في التعامل مع الآخرين:

إن التعامل مع الأشخاص يحتاج إلى ذكاء وتفكير عقلاني ومنطقي والقدرة على التواصل مع الأخرين والإحساس بمشاعرهم .

الذكاء البصري:

قدرة الفرد على التعلم بواسطة الصور وقدرته على نقل العالم المرئي-الحيزي، ومن الأشخاص الذين يتمتعون بهذا الذكاء هم البحارة والمهندسون المعماريون. 

وأيضاً من أنواع الذكاء التي تحدث عنها الدكتور الشيخ علي الربيعي:

الذكاء الحسي الجسدي:

هو القدرة على استخدام الجسم بمهارة عالية أي المهارة في إتقان الحركات الرياضية وهو يعرف بالذكاء الرياضي،

ويعد النشاط البدني من أساليب التعلم التي يفضلها الأفراد الذين يتمتعون بذكاء حسي .

الذكاء الرياضي المنطقي:

وهو قدرة عقل الإنسان على إجراء العمليات الحسابية والرياضية مثل عملية الجمع والطرح وغيرها من الحسابات،

كما يساعد هذا النوع من الذكاء على فهم العلاقات والروابط المختلفة بين الأرقام والأشياء وغيرها من الأمور ويستخدم في مواد الفيزياء والرياضيات والعلوم الأخرى .