الشيخ علي الربيعي تقنيات المذاكرة السريعة وطرق عدم النسيان يبحث الكثير من الطلاب عن تقنيات السريعة. وذلك لتعرض الكثير منهم إلى النسيان لذلك ينبغي الالتزام ببعض النصائح للتعرف على أفضل طرق الفهم والحفظ لتجنب حالة النسيان. وبالتالي يحقق الطالب النجاح والتفوق في حياته الاجتماعية. وسوف نتعرف في هذا المقال على أبرز تقنيات المذاكرة السريعة بالإضافة إلى طرق عدم النسيان.
الشيخ علي الربيعي تقنيات المذاكرة السريعة وطرق عدم النسيان
يقدم الشيخ علي الربيعي مجموعة من تقنيات المذاكرة السريعة وطرق التخلص من النسيان. وفيما يلي أبرزها:
ينبغي أن يقوم الطالب بمراجعة المادة بشكل صحيح لكي يضمن وصوله إلى الأسلوب الفعال في المذاكرة. مما يضمن حصول الطالب على أعلى الدرجات عند أداء الامتحان. مما يؤهله إلى الوصول للمراكز العالية وتحقيق التفوق والنجاح في جوانب حياته.
كما ينبغي مراعاة تدوين الملاحظات الهامة حول موضوع المادة على أوراق خارجية. كما يمكن للطالب اصطحاب تلك الملاحظات أينما يذهب حتى تذكره بالمعلومات المهمة والتي ينبغي التأكيد على حفظها على سبيل المثال: العناوين الجانبية مما يضمن للطالب تذكر الفقرات التي تتعلق بكل عنوان. بالإضافة إلى كتابة التواريخ والأسماء الهامة للشخصيات. وتدوين ملاحظة صغيرة تذكرك بما قام به ذلك الشخص. مع مراعاة استخدام الرسومات كالرسوم البيانية أو استخدام الجداول. فقد أثبتت الدراسات والأبحاث إن العين تتذكر المعلومات في شكل الرسومات أكثر من المعلومات العادية. لذلك ينبغي استخدام جداول متعلقة بالأعمال الهامة مثلًا عند المذاكرة في مادة التاريخ ينبغي استخدام جدول للتواريخ المهمة والأعمال التي تمت في هذه التواريخ. وفي الكيمياء يمكنك استخدام جدول خاص بالرموز الكيميائية بالإضافة إلى اسم المادة وخواصها. وكذلك في اللغة العربية أو اللغة الانجليزية يمكنك استخدام جداول للكلمة ومعانيها.
تقنيات المذاكرة السريعة
كما يمكنك الاحتفاظ ببعض من الآيات القرآنية والأدعية الدينية التي تساهم في تذكر ما تم نسيانه. على سبيل المثال قوله تعالى بسورة طه “قال رب اشرح لي صدري. ويسر لي أمري. واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي” يسهل هذا الدعاء من عملية التذكر لذا ينبغي على الطال قوله بشكل مستمر. فهو من أبرز مقومات تقنيات المذاكرة السريعة الفعالة.
كما ينبغي تناول الأطعمة التي تساهم في تنشيط الذاكرة كالأسماك والتونة لأنها تشتمل على مادة اوميجا 3. وقد أثبتت الدراسات والأبحاث الطبية أن هذه المادة تساعد على تنشيط وتقوية الذاكرة. والحد من النسيان. مع ضرورة الحفاظ على شرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا. حيث تعمل المياه على تنشيط الدورة الدموية في الجسم بشكل سليم. مما يضمن وصول الطالب إلى طريقة المذاكرة الفعالة وعدم النسيان.
كيف يمكن للطالب تطبيق، طريقة المذاكرة الصحيحة وعدم النسيان ؟
يوضح الشيخ علي الربيعي كيف يمكن للطالب تطبيق طريقة المذاكرة الصحيحة. ونوضحها في السطور التالية:
- ينبغي على الطالب البحث بنفسه عن الطريقة الفعالة للمذاكرة الصحيحة وعدم الوقوع في النسيان. وذلك من خلال البحث في المكتبات المدرسية أو المكتبات الجامعية. وكذلك في المكتبات الخارجية لكي يتم تعزيز المعلومات. فقد أكدت الدراسات على أهمية البحث عن المعلومات حتى تثبت وتترسخ في الذهن لفترة طويلة. وبالتالي يتجنب الطالب الوقوع في النسيان ويتوصل إلى أفضل تقنيات المذاكرة السريعة.
- كما ينبغي أن يحرص الطالب على تنمية مهارة الحفظ السريع لديه من خلال تطبيق التمارين الخاصة بالحفظ. لأنها تعمل على تسهيل تذكر الإجابات التي تتعلق بالأسئلة الواردة في الاختبارات. ويجب عدم زيادة مدة الحفظ لأكثر من 30 دقيقة لكي لا يتم أجهاد العقل. ولحفظ المعلومات الهامة يمكنك حفظها قبل النوم بشكل مباشر لكي لا يتم نسيان ما قام بحفظه وذلك باتباع الخطوات التالية:
طريقة المذاكرة الصحيحة وعدم النسيان
- القراءة الوافية: وخلالها يتم قراءة الدرس بشكل وافي. ويفضل أن تتم القراءة بصوت مرتفع مع تمرير الإصبع أو القلم على الجمل والكلمات التي يتم قراءتها. حيث يعمل ذلك على التركيز وأيضًا يصل الطالب إلى أفضل طريقة للمذاكرة الفعالة وعدم النسيان. وعن طريق تحريك العينين على الجمل والكلمات واستخدام الأيدي واللسان ونطق الكلمات. وبذلك تندمج معظم الحواس خلال القراءة مما يسهل من عملية تذكر المعلومات خلال الامتحان ووقت الحاجة لها.
- كما ينبغي على الطالب حل التدريبات التي تتعلق بالكتاب الوزاري. بالإضافة إلى البحث عن الأسئلة والمعلومات على شبكة الانترنت. كما يمكن الحصول على المعلومات من المكتبات والبحث عن امتحانات الأعوام السابقة. ومحاولة حلها لأنها تساعد الطالب كثيرًا على اجتياز الامتحانات بصورة مثالية ومتميزة. وبذلك يحصل الطالب على أعلى الدرجات في الامتحان سواء خلال المرحلة الابتدائية أو المرحلة الإعدادية أو الثانوي. وأيضًا بالمرحلة الجامعية.
اقرأ أيضا: ماهو الفرق بين السور المكية والمدنية
ما الأسباب التي تؤدي إلى ظهور مشكلة النسيان لدى الطالب؟
يواجه العديد من الأشخاص وخاصةً الطلاب مشكلة النسيان. وتؤثر عليه بشكل سلبي وتجعله قلقًا ومتوترًا من دخول الامتحان لذلك ينبغي حل هذه المشكلة بطريقة فعالة. ولحل المشكلة يجب أولًا التعرف علـى أسبابها. وقد وضحها الشيخ علي الربيعي في السطور التالية:
- العوامل المسببة إلى التشتت الذهني كالأصوات العالية وأيضًا صوت التلفاز. بالإضافة إلى التجمعات الأسرية. وعدم وجود كافة احتياجات الطالب بجانبه. ويكون مضطر بذلك إلى القيام من مكانه لإحضار ما يحتاجه وبالتالي يفقد تركيزه في المذاكرة.
- الحالة النفسية أيضًا من العوامل المسببة للنسيان. حيث يشعر الطالب بالتوتر والقلق والتوتر مع اقتراب فترة الامتحان. وبالتالي يفقد الطالب التركيز. ويقع في مشكلة النسيان ولا يتمكن من اجتياز امتحاناته بصورة جيدة. لذلك ينصح الشيخ علي الربيعي بالاهتمام بالحالة النفسية للطالب والتخلص من القلق والتوتر قدر المستطاع.
- عدم تناول الأطعمة الصحية المغذية مما ينتج عنه عدم نشاط الذهن وبالتالي لا يمكنه تلقي المعلومات بشكل صحيح. حيث تنتقل المعلومات إلى الذاكرة قصيرة الأجل وينساها الطالب بعد وقت قصير. لذلك ينصح الشيخ علي الربيعي بتناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن. والعناصر اللازمة لصحة الجسم بشكل عام والعقل بشكل خاص.
الأسباب التي تؤدي للنسيان
- بعض الطلاب يتركون مذاكرة مقرراتهم الدراسية إلى ما قبل وقت الامتحان بيوم أو بيومين. أي يتركونها لأخر لحظة مما يجعل الطالب غير قادر على استيعاب كل تلك المعلومات أو التركيز بصورة صحيحة. مما يؤدي إلى نسيان المعلومات. نظرًا لافتقادهم إلى عنصر المراجعة بسبب ضيق الوقت.
- عدم أخذ الطالب وقت كافي من الراحة. مما يتسبب في الإرهاق الذهني والبدني. وبالتالي لا يمكن للطالب الفهم بشكل جيد. وبالتالي ينسى الطالب ما قام بدراسته بعد مدة قصيرة بالإضافة إلى عدم النوم لعدد ساعات كافية.
- افتقاد الطالب ثقته في نفسه وبذلك لا يمكنه حفظ المعلومات بشكل مثال. مما يؤثر على تفوق الطالب الدراسي. وبذلك لا يكون الطالب قادرًا على اجتياز الاختبار بشكل وافي.
- عدم تطبيق المراجعة الدورية. مما يؤدي إلى فقد الطالب العديد من المعلومات الهامة نتيجةً لتباعد أوقات المراجعة.
إلى هنا نصل إلى نهاية موضوع اليوم عن الشيخ علي الربيعي تقنيات المذاكرة السريعة وطرق عدم النسيان. حيث تم التعرف علـى أهم تقنيات المذاكرة الصحيحة والفعالة. بالإضافة إلى أسباب تعرض الطالب للنسيان كما وضحها الشيخ علي الربيعي.